自分に合った産後ダイエット法みつけませんか? | 名古屋のダイエット・パーソナル・ブライダル・産後は女性専用サロン ラマリー    
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自分に合った産後ダイエット法みつけませんか?

2019.04.17DIET

こんにちは!

ビューティライントレーナーの髙森です。

出産後、24時間体制で始まった育児。
オムツ替え→授乳→抱っこの繰り返しの毎日。

今日はぐずぐずもなく落ち着いてる!
少し成長してくれて、
慣れたのかな、、
なんて思っていたら…。
翌日はまた不機嫌で1日中ぐずぐず。

あー、
今日1日オムツ替えとおっぱいと
抱っこしかしてないのではないか…と、

夕方の時刻を表示する時計を見て、
ため息をついてしまう。
そんな1日もたまにはありますよね!
これだけ毎日寝不足で、
ヘトヘトな私、
体重は戻ってる、よね…?
と思ったら全然減ってない!!

授乳している時は、
とにかくお腹が減りますよね。

授乳中だから食べない訳にもいかないし、
どれだけ食べたら太らないのか?
赤ちゃんにも良い、太りにくい食べ方が
わからない!!!

そして、寝不足やストレスで過食!
おやつも止まらない!
頭痛、腰痛、便秘…などなど、
それぞれ様々な症状で悩みがあるかと
思います。

ラマリーの「産後ダイエット」は
そんなママの悩み、生活習慣、
性格に合わせた食事指導を丁寧にアドバス
させて頂いています。

ご本人のストレスが少しでもなくなるように、
その方に合った方法を
お伝えしています。

また、ラマリーはお子様連れも歓迎しております。
お客さまがエステやエクササイズをしている間、
私たちスタッフと遊んだり、
抱っこして寝かしつけもしていますよ^ ^

お子さまの気分に合わせて
ママのそばにいてもらう時もあります。

基本的にお子さまとママの
1番安心できる形で見守っていきますので、
ご安心ください。

お仕事復帰を控えている方も、
もし少しでも興味がありましたら
体験にいらしてみてくださいね!

ラマリーでは
子育てと仕事をこなせる体力づくりが
できますよ^^

ラマリー:052-322-2319
ご予約はこちら

#産後ダイエット
#お子さま連れ歓迎
#女性専用サロン

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