
ブログ
ボールエクササイズで美しいラインづくり!
2014.08.19DIET
「ラマリーダイエット」では、色々なエクササイズを行っています!
エクササイズの特長は、「キレイな体になる!」がコンセプトですので、
美しい姿勢、引き締まったお腹、細くしなやかな二の腕、
小さく丸みのある上がったお尻、そして何より得意とする美脚作り!!
細く長く、引き締まったまっすぐな脚を目指します!!!
そんな体を作る為だけに考えた「ラマリーエクササイズ」の中の
ストレッチボールを使ったエクササイズの新作が登場しました~
2つのボールを使ったエクササイズは、二の腕はもちろんのこと、
お腹、脚、ヒップ・・・ほぼ全身を鍛えることができます。
二の腕が太いとノースリーブを着るのを
ためらいますよね~
二の腕は、鍛えすぎるとより太く見えるので
、細く長くが大事です!
以前にダンベルで鍛えすぎたお客さまが、力こぶが目立って
腕が出せないので困っている・・・と来店されました。
負荷をかけたトレーニングをやり過ぎたことで、
男性的な体になってしまいました。
ご本人は、「なりたい体」と「出来あがった体」が
あまりにも違っていてがっかり・・・
でも、現在はラマリーエクササイズで
女性的なしなやかなラインになりましたよ~☆
みなさんにとって「美しい体」とは、どんな体ですか?
女性らしいラインを残して引き締める・・・
そんな体を求めている方にはオススメです。
ダイエット体験であなたの体にあったエクササイズ教えます★
ご予約、お問い合わせは
名古屋のエステサロン「ラマリーダイエット」
(052)322-2319
SHARE ON
関連する記事


DAY
- 2021年1月 (3)
- 2020年12月 (7)
- 2020年11月 (4)
- 2020年10月 (6)
- 2020年9月 (3)
- 2020年8月 (12)
- 2020年7月 (9)
- 2020年6月 (8)
- 2020年5月 (12)
- 2020年4月 (18)
- 2020年3月 (14)
- 2020年2月 (9)
- 2020年1月 (11)
- 2019年12月 (13)
- 2019年11月 (6)
- 2019年10月 (2)
- 2019年9月 (6)
- 2019年8月 (3)
- 2019年7月 (2)
- 2019年6月 (4)
- 2019年5月 (7)
- 2019年4月 (8)
- 2019年3月 (6)
- 2019年2月 (4)
- 2019年1月 (4)
- 2018年12月 (5)
- 2018年11月 (4)
- 2018年10月 (5)
- 2018年9月 (7)
- 2018年8月 (4)
- 2018年7月 (3)
- 2018年6月 (4)
- 2018年5月 (4)
- 2018年4月 (7)
- 2018年3月 (9)
- 2018年2月 (5)
- 2018年1月 (4)
- 2017年12月 (3)
- 2017年11月 (5)
- 2017年10月 (4)
- 2017年9月 (3)
- 2017年8月 (6)
- 2017年7月 (5)
- 2017年6月 (4)
- 2017年5月 (3)
- 2017年4月 (5)
- 2017年3月 (3)
- 2017年2月 (5)
- 2017年1月 (5)
- 2016年12月 (6)
- 2016年11月 (2)
- 2016年10月 (6)
- 2016年9月 (7)
- 2016年8月 (5)
- 2016年7月 (5)
- 2016年6月 (6)
- 2016年5月 (9)
- 2016年4月 (9)
- 2016年3月 (11)
- 2016年2月 (5)
- 2016年1月 (6)
- 2015年12月 (5)
- 2015年11月 (5)
- 2015年10月 (4)
- 2015年9月 (6)
- 2015年8月 (4)
- 2015年7月 (5)
- 2015年6月 (5)
- 2015年5月 (6)
- 2015年4月 (6)
- 2015年3月 (4)
- 2015年2月 (5)
- 2015年1月 (7)
- 2014年12月 (7)
- 2014年11月 (4)
- 2014年10月 (5)
- 2014年9月 (4)
- 2014年8月 (4)
- 2014年7月 (6)
- 2014年6月 (6)
- 2014年5月 (5)
- 2014年4月 (7)
- 2014年3月 (5)