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本日、ラマリーは16周年を迎えました!!

本日4月19日、ラマリーは16周年を迎えました!! 昨年は、節目の15年でしたので、名古屋駅にあります ストリングスホテルにて盛大にパーティーを開催させて 頂きました! 沢山の方々に参加して頂き、祝っ...

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二の腕・背中が気になる季節、このまま夏を迎えてもいいの?

こんにちは! ビューティライントレーナーの髙森です。 気温がだんだん高くなって、 はおり物を1枚脱ぐことも多くなってきましたね。 上着を脱いだ時、なんだかソワソワするのは 冬の間重ね着をして、ずっと服...

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初のミルクレープ作りで大興奮!!

ビューティーライントレーナーの市岡 麻里です☆ 先日、お菓子教室に行ってきました~ 実は私、とっても甘い物好きで、毎日必ず食べています! 今回作ってきたのは、「ミルクレープ」と 「イチゴのムース」☆★...

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産後の腹筋のために、妊娠中からできる事は?

こんにちは! ビューティーライントレーナーの髙森です。 今日はマタニティの方に向けて 書いてみました。 妊娠期間の約10か月の間は ほとんどの妊婦さんが なるべく腹圧のかからない動きをして過ごします。...

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お花見の季節ですね~♡

ビューティーライントレーナーの市岡です☆ 昨日は、咲いている桜を探しに東の方に行ってきました~ 平和公園では・・残念ながら三分咲きぐらい・・ こちらは、覚王山の日泰寺の桜、残念ながらまだ満開では なか...

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ラマリーの「ブライダルエステ」の効果は?

ビューティーライントレーナーの市岡です☆ 先日、グアム挙式をされたお客さまの Before&After写真を公開いたします!! 左のBefore写真は、12月にドレスの試着時に撮ったものです。 背中や...

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グアム旅行最終日は、パンケーキ💛

ビューティーライントレーナーの市岡です☆ グアムの最終日は、フライトが午後ということもあって、 ブランチでアイホップ(IHOP)に行ってきました! 場所は、DFSの斜め前なのでとってもわかりやすいです...

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グアム3日目は、ゴルフでリゾート気分!

【グアム旅行 PART2】 ビューティーライントレーナーの市岡です☆ 挙式の翌日は、みんなでラウンドしてきました! 私にとって海外ゴルフは、今回が初! すごーく楽しみでした~☆ ゴルフ場は、シーサイド...

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お客さまの挙式でグアムに行ってきました~!

ビューティーライントレーナーの市岡です☆ 先日私は、長く通って下さっている顧客さまの 挙式に参加の為、グアムに行ってきました!! 3泊4日の旅は、あっという間でしたが、 とっても楽しかったです! グア...

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カラフルウエアーで楽しくエクササイズ☆

ビューティーライントレーナーの市岡です☆ 春に向けて体を動かしたくなってきませんか? お店では、カラフルなウエアーで皆さん楽しみながら、 体作りに励んでいます! 小柄な方もショートパンツと組み合わせて...

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