名古屋市中区の女性専用ダイエットサロン ラマリー

オンラインによるパーソナルトレーニング始めます！！

ビューティライントレーナーの市岡　麻里です☆彡いよいよ明日、緊急事態宣言が発令されますね。愛知県は、今回たまたま免れましたが、自粛には違いありません。ダイエットをされるお客様の多いラマリーでは...

2020.04.06

ビュティーライントレーナーの市岡です☆彡外出を控えている現在、ストレスも溜まるし、余分なお肉もついてきていませんか？ラマリーでは、体重も落とせて、免疫力UPもできるファステイングをおススメし...

2020.04.02

ビューティライントレーナーの市岡です☆彡まだまだコロナの影響で自粛をしなければならない日本！外出を控えて家に居ると、今まで以上に運動不足になってしまいます。冬の間に溜め込んでしまった脂肪、 ...

2020.04.01

ビューティライントレーナー市岡です☆彡だれでも女性でいる限り「くびれ」は、欲しいものですよね。くびれを作るのは、なかなか難しいと思っている方が多いと思いますが、１日20回を2セットやるだけで、 ...

2020.03.30

こんにちは！桜がキレイに咲く季節になりました☆ 新年度がいよいよ始まろうとしていますね皆さんいかがお過ごしですか？ファッションも春物の登場が増え、冬の厚着から着るものが変わり、さらに、 TV...

2020.03.28

こんにちは！ビューティライントレーナーの髙森です！ぽかぽかと温かい日も増えてきて、身体を動かすのにとてもいい季節がやってきました！ラマリーに通って下さるお客様は、エクササイズで汗をしっかりか...

2020.03.24

こんにちは！ビューティライントレーナーの髙森です。先週末、プチファスティングをしました。（土曜から月曜の朝までです。）ラマリーオリジナルのプチファスティングです。食べられるファスティングです...

2020.03.17

こんにちは！ビューティライントレーナーの高森です。コロナが騒がれるようになりひと月以上が経ち、気分も滅入りがちな日々を過ごしている方も少なくはないのではと思いますが、着実に春も近づいてきてい...

2020.03.13

ビューティーライントレーナーの市岡です☆彡新型コロナウィルスの感染を防ぐ為、今日から小中高校などが臨時休校になりました。ラマリーでは、ダイエットのお客さまが、小学生のお子様と一緒にご来店されま...

2020.03.02

ビューティーライントレーナーの市岡です☆彡本日もお子様連れのお客さまがご来店されました☆ このところ、新型コロナウィルスで日本全体がとても敏感になっています。来週から小中高の学校がお休みになりま...

2020.02.28