名古屋市中区の女性専用ダイエットサロン ラマリー

オンラインによるパーソナルトレーニング始めます！！

ビューティライントレーナーの市岡　麻里です☆彡いよいよ明日、緊急事態宣言が発令されますね。愛知県は、今回たまたま免れましたが、自粛には違いありません。ダイエットをされるお客様の多いラマリーでは...

2020.04.06

ビューティライントレーナーの市岡　麻里です☆彡 4/4（土）の本日もとってもお天気が良く、気持ちのいい1日でしたね＾＾桜ももうすぐ終わりですし、規制があって、ゆっくりお花見もできないので、お店...

2020.04.04

ビュティーライントレーナーの市岡です☆彡外出を控えている現在、ストレスも溜まるし、余分なお肉もついてきていませんか？ラマリーでは、体重も落とせて、免疫力UPもできるファステイングをおススメし...

2020.04.02

ビューティライントレーナーの市岡です☆彡まだまだコロナの影響で自粛をしなければならない日本！外出を控えて家に居ると、今まで以上に運動不足になってしまいます。冬の間に溜め込んでしまった脂肪、 ...

2020.04.01

ビューティライントレーナー市岡です☆彡だれでも女性でいる限り「くびれ」は、欲しいものですよね。くびれを作るのは、なかなか難しいと思っている方が多いと思いますが、１日20回を2セットやるだけで、 ...

2020.03.30

ビューティライントレーナーの市岡です☆彡パーソナルトレーニングの際に思うことは、「正しい姿勢の人がほとんどいない」ということです。このご時世、パソコンやスマートフォンを使うのは当たり前、１日に...

2020.03.29

こんにちは！桜がキレイに咲く季節になりました☆ 新年度がいよいよ始まろうとしていますね皆さんいかがお過ごしですか？ファッションも春物の登場が増え、冬の厚着から着るものが変わり、さらに、 TV...

2020.03.28

こんにちは！ビューティライントレーナーの髙森です！ぽかぽかと温かい日も増えてきて、身体を動かすのにとてもいい季節がやってきました！ラマリーに通って下さるお客様は、エクササイズで汗をしっかりか...

2020.03.24

みなんさん、こんにちは！ネイル担当の浅野　祐子です☆彡ラマリーでは、新しくネイルのメニューが加わりました！時には、ダイエットやお顔の施術をしながらも出来たりします。今回は、お仕事上、短いお...

2020.03.22

ビューティーライントレーナーの市岡です☆彡 3/23（月）発売予定の月刊ケリーにラマリーが掲載されます！！かなり後ろのページにはなりますが、よかったらご覧くださいね～☆彡今回の5月号のタイトル...

2020.03.19