産後コースに変更可能です
出産前よりキレイなBodyをつくりたい人に
4つのメソッドに｢骨盤ケア｣をプラスした『産後特別プログラム』。
授乳や育児をしながらでもできるエクササイズや食生活で、産後のたるんだお腹を、美しいくびれに！ 妊娠中におちてしまった筋肉や、断乳後の垂れやすいバストなどのケアにも特化したコース！
メニュー
女性らしいメリハリボディーを作り上げる ラマリーダイエット
女性専用のダイエットサロンが提案する
女性のために作った女性を美しくする
3つのパーソナルトレーニング
ダイエットコース
ラマリーのお約束
ラマリーの料金は全て税込
何よりもお客様のために、明瞭会計を心がけております。
コースに書かれている料金以外に費用はかかりません。
A.ビューティーラインコース
各パーツがベストサイズに近づけるようラマリーの4つのメソッドを取り入れた一番人気のコース。あなたの性格や生活習慣に合わせてオリジナルメニューを作成。食事制限や運動では落としにくい『セルライト』を徹底的にマシンで除去！痩せやすい状態にしてエクササイズで全身を引き締めます。エクサブラを使ってバストアップも同時に行い、理想のメリハリボディに！
目標減量体重
-3~5kg
痩せたい人にオススメ
コース内容
- エクササイズ
- 美脚・美尻ウォーキング
- キャピテーション
- スリミング石膏
- モンテセラピーボディ
- ファスティングプログラム
- バストアップアドバイス
- ※コース代金でオリジナルメニュー作成
入会金 ¥22,000- 税込
1回2時間
来店回数約12回
期間約3ヶ月
料金¥264,000- 税込
目標を達成した場合、残回数をエステに変更可能です！
［ラマリーダイエット規定］
※入会金20,000円とコース料金は初回トレーニング時に納めて頂きます。
※スタートは月のどの日からでも始められます。
※当日キャンセルの場合は、キャンセル料2,000円を頂戴いたします。あらかじめご了承ください。
※最終来店日からお休みのご連絡がなく、1ヶ月経過した場合はコースを終了とさせて頂きます。
B.もっとビューティーラインコース
5ｋｇ以上のダイエットは、バストが小さくなった…、上半身ばかりが痩せてしまった…など、キレイに痩せることが難しい。フェイシャルエステも加わり、全身を完璧な美しいラインへ仕上げるのがこのコース。フェイシャルエステで顔筋マッサージを行います。エクサブラを使って胸から痩せさせず、バストアップへ！
目標減量体重
-5~10kg
痩せたい人にオススメ
コース内容
- エクササイズ
- 美脚・美尻ウォーキング
- キャピテーション
- スリミング石膏
- モンテセラピーボディ
- フェイシャルエステ
- ファスティングプログラム
- バストアップアドバイス
- ※コース代金でオリジナルメニュー作成
入会金 ¥22,000- 税込
1回2時間
来店回数約14回
期間約3ヶ月半
料金¥352,000- 税込
目標を達成した場合、残回数をエステに変更可能です！
［ラマリーダイエット規定］
※入会金20,000円とコース料金は初回トレーニング時に納めて頂きます。
※スタートは月のどの日からでも始められます。
※当日キャンセルの場合は、キャンセル料2,000円を頂戴いたします。あらかじめご了承ください。
※最終来店日からお休みのご連絡がなく、1ヶ月経過した場合はコースを終了とさせて頂きます。
C.美脚・美尻コース
体重はあまり減らさず筋肉をつけたい人に向けたコースです。
脚が太い、ヒップの形が気になる、Ｏ脚やＸ脚である、たるんだ二の腕などカラダの悩みは様々。正しい姿勢やウォーキング指導、下半身中心のエクササイズで筋力アップ。部分やせを行って美脚・美尻を叶えましょう！
目標減量体重
-0~3kg
痩せたい人にオススメ
コース内容
- エクササイズ
- 美脚・美尻ウォーキング
- セルライト除去
- キャピテーション
- スリミング石膏
- モンテセラピーボディ
入会金 ¥22,000- 税込
1回2時間
来店回数約10回
期間約2ヶ月半
料金¥187,000- 税込
目標を達成した場合、残回数をエステに変更可能です！
［ラマリーダイエット規定］
※入会金20,000円とコース料金は初回トレーニング時に納めて頂きます。
※スタートは月のどの日からでも始められます。
※当日キャンセルの場合は、キャンセル料2,000円を頂戴いたします。あらかじめご了承ください。
※最終来店日からお休みのご連絡がなく、1ヶ月経過した場合はコースを終了とさせて頂きます。
コースを完了した方の継続コース
あと2~3kgコース(月4回)
”もっと”メリハリボディを目指す方のコース
もっと定期的に通いたい、あと2~3kg痩せたい！というストイックな方にオススメのコース。
ラマリーダイエットは、目標達成後も通われる方が多いです！
料金¥48,900- 税込
部分痩せコース(月3回)
リバウンドを防止し、筋力をキープするための維持コース
もっと定期的に通いたい、別のお悩みのパーツを解決したいという、メリハリボディをさらに目指すコース。美しいカラダを保ちたい方、リバウンドしたくない方にオススメ。
料金¥36,700- 税込
体型維持コース(月2回)
理想の体を作った人のメンテナンスコース
定期的にメンテナンスをしたい方にオススメ。美Ｂｏｄｙを維持できるよう月2回のカウンセリング重視でリバウンド予防していきます。
料金¥24,500- 税込
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