体の歪みも治しながらダイエット！

今日は、先日「ビューティーラインコース」を終了されたお客さまの
許可を頂き、歪みについてお話したいと思います。

ご覧の通り、スタート時に全体的にかなり歪みがありました。
年齢は、25歳とまだ若いのに体がかなり傾いています。

なぜこんなに傾てしまったのか聞いてみると、
「仕事で重たいバックを右肩にかけていたせいではないか」と
いうことなんです。
若いのでまだ痛みが出ていなかったことが幸いでした。

肩だけではなく、腰の位置もずれて、脚はO脚、
特に右脚がかなり外側に曲がっているのがわかります。

ラマリーダイエットでは、ただやせるだけではなく、
体の歪み、脚の形にもこだわり、きちんと整えていきます。
今後、再び戻らないように、正しい姿勢、歩き方も
トレーニングの中でアドバイスしています。
歪みは、いずれ痛みに変わります。
歪んだままで何年も生活していれば、さらに歪みはひどくなり、
痛みが出たころには、トレーニングどころか、医者で痛みを
抑える治療をするしかないのです。
痛みが出る前に治していくことが、一番なんです。

脚だけアップでみると・・・かなり曲がっていたことは
わかって頂けると思います。

ダイエットだけではなく、体の傾きを真ん中に戻し、
曲がってしまった脚は、筋肉の使い方を正しくすることで
3ヶ月で写真のようになりました。

誰もが多少の歪みは、あると思います。
でも、あまり大きな歪みは、美的にキレイとは
いえませんよね。

歪みを治すと、さらにうれしい事があります。
歪みによる他の箇所への負担が軽減されるので、
血流が良くなり、セルライトが溜まりにくくなったり、
脂肪が落ちやすくなったりするんです。

ちなみに、気になるサイズダウンは・・・
ウエストー５ｃｍ、ヒップー５ｃｍ、
太もも（片足で）ー７ｃｍ
歪みを治すことで、太もものサイズダウンが
半端ないですよね＾＾

気になる方は、まずは体験にいらしてくださいね！

ラマリー（052）322-2319