【40代】ビューティーラインコースを終了された方のアンケート
こんにちは!
ビューティーライントレーナーの市岡 麻里です☆彡
先日、「ビューティーラインコース」を終了されたお客様のアンケートをご紹介いたします。
<ビューティーライン コース>
Q1. 終了いたしましたが、結果はいかがでしたか?
見えでダイエットをしたりパーソナルトレーニングに通っても思うように体重が落ちなかったのですが、ラマリーに通ってからスルスルと伊里が~落ちていき、満しています。
Q2.効果はご満足頂けていますか?
満足しています。今後も食事に気をつけて維持していきます。
Q3. 今後はどうしたいですか? 私にで通いたいです。
Q4.続けたい方は、どこの箇所をどうしたいですか?
健食の体力を維用していくトレーシング、ストレッチをしていきたいです。
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40代前半のSさまは、以前にパーソナルトレーニングに通って体重を落とした後、ご自身でジムでトレーニングを続けていたそうですが、体重が徐々に戻ってしまいラマリーにご来店されました。
ジムでのトレーニングで、ウエイト中心でやられていたののあって、僧帽筋や広背筋が大きく、下半身は四頭筋(太もも前側)が大きく張り出していて、ハムストリング(太もも裏側)が弱い為、ヒップが下垂した状態でした。
ラマリーでは、「女性らしい、しなやかな体を作る」ので、上半身の大きい筋肉は軽いウエイトのみで鍛え、余分な脂肪を取り、逆に体幹やハムストリングスを鍛えて、細見で引き締まったボディに変身されました!
気になる下半身は、
★ヒップは、ー4cm!!
★太もも(片脚)、ー3.5cm!!
★ヒップアップは、+3cm!!
上半身も引き締まりましたよ!
★ウエストは、ー6kg
★体重は、ー4.5kg
見事に下半身は、細くなってヒップがアップして丸みが出たことで、脚長効果にもなりました!
トレーニングしているのに、自分の理想の体型にならないとお悩みの方は、ご相談くださいね。
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女性専用パーソナルトレーニングダイエット
La Marie【ラマリー】上前津店
愛知県名古屋市中区橘1-6-13
地下鉄 上前津駅 7 番出口より徒歩約 7 分
地下鉄 大須観音駅より徒歩約15分
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