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産後ダイエットで減量と美脚作りに成功!

2015.10.19DIET

この夏は、たくさんの方々にラマリーダイエットで成果を出して頂きました~!

今月は、3ヵ月終了された方々のアンケートをご紹介いたします!!

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★3ヵ月集中パーフェクトボディコースのお客さまへ★

☆「ラマリーダイエット」終了いたしましたが、いかがでしたか?

無理なく続けることが出来ました。

今までのダイエットはカロリーにばかり気がいっていましたが、

今回は塩分に気を付けることで、始めてすぐに足のむくみがとれました。

 

☆この3ヵ月の効果はご満足頂けていますか?

満足しています。身体のラインが変わりました。

 

☆今後はどうしたいですか?

今回出来なかった部分や、太ももの前側をもう少し細く出来たらなと思います。

 

☆続けたい方は、どこの箇所をどうしたいですか?(なるべく具体的にお書き下さい)

同上

↓    ↓     ↓     ↓     ↓     ↓     ↓      ↓

Kさまは、1歳のお子さまを持つママです。

お子さま連れで毎回ご来店頂きました。

お子さまは、スタッフがちゃんとお世話させて頂きました。

 

Kさまは、リバウンドを繰り返していた為、とても痩せにくい体質になっていました。

過去のダイエットでは、短期で15キロ以上の無理なダイエット

を行ったそうです。無理なダイエットをすると、当然つらいので、

結果は出ても、ストレスが溜り、上半身から痩せていきます。

「本当に痩せたかったのは、下半身なのに・・・バストから痩せてしまった」・・・こんなケースは、よくあります。

「ラマリーダイエット」を選んで下さったのは、

① もうリバウンドをしない体にする

② 無理なく、ちゃんと食べて痩せる

③ 下半身からキレイに痩せる

この3つを重点にプログラムをつくりました。

3ヵ月で体重は、5キロ減ですが、とても満足して頂ける結果が出ました。

 

 

体脂肪率 35.4 29.4
筋肉量 39.9 39.6
推定骨量 2.6 2.5
BMI 26.4 23.9
基礎代謝量 1317 1275
体内年齢 42歳 29歳
体内水分 48.1 50.8
内臓脂肪 5.5 3.0
体幹部筋肉量 21.7 22.9

★筋肉量を減らさず、体脂肪だけを落とすことに成功!!

★体内年齢は、なんと「―13歳」!!

★内臓脂肪は、5.5 ⇒ 3.0 !!

★体幹部の筋肉量は、アップ!!

 

☆ スタート時 ☆

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☆ 3ヵ月後 ☆

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ただ痩せるだけではなく、脚の歪みを治りました~!

左脚が外に開いていますが、まっすぐになって膝の位置もバランス良くなっています。

★太もも・腹囲・ヒップは、それぞれ-5cm、 ウエストは、ー5.5cm

★バスト高は、3cmアップ!!

バストを落とさず、美脚で全身サイズダウン、とても満足頂ける結果となりました。

 

ラマリーダイエット体験は・・・

(052)322-2319

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