ブログ｜名古屋のダイエット・パーソナルは女性専用サロンラマリー

ブログ

2018.11.21 産後ダイエットでこんなにキレイになった！！

2018.11.01 11,12月は、入会金無料キャンペーンいたします！！

2018.12.17

test

test
2018.12.08

☆顧客さまアンケート☆Vol.4

Q1.ラマリーに通って何年ですか？＊約2.5年ぐらい Q2.ラマリーを知ったきっかけは何ですか？＊紹介 Q3.ラマリーでは何を行いましたか？＊フェイシャル＊ダイエット Q4.ラマリーでど…
2018.11.21

産後ダイエットでこんなにキレイになった！！

ビューティライントレーナーの市岡です☆彡前回に引き続き、産後ママの驚くべき結果を紹介します！前回は、横からの写真でしたが、今回は正面！！ご覧のとおり、脚は太りにくい体質で、全てお腹とバストにお…

2018.11.21

産後ダイエットでこんなにキレイになった！！

ビューティライントレーナーの市岡です☆彡前回に引き続き、産後ママの驚くべき結果を紹介します！前回は、横からの写真でしたが、今回は正面！！ご覧のとおり、脚は太りにくい体質で、全てお腹とバストにお…
2018.11.18

産後ダイエットコースで－17キロに成功！！

ビューティライントレーナーの市岡です☆彡今日は、「ラマリー産後ダイエット」でキレイにやせて、大変身された方をご紹介いたします！ 36歳2児のママです！約6ヶ月で、17キロの減量に成功！！そして…
2018.10.28

ラマリーメソッド☆美尻美脚ウォーキング！！

ビューティーライントレーナーの市岡　麻里です☆彡私が考案した「ラマリーダイエット」は、私がダイエット指導を始めた23年前からの知識・経験・実体験に基づいたもので、大学時代に勉強した栄養学もかなり…
2018.10.03

ダイエット中、積極的に摂りたい油・避けたい油とは？

こんにちは！ﾋﾞｭｰﾃｨﾗｲﾝﾄﾚｰﾅｰの高森です。ダイエットをしていると、「油は太るもの」として避けられる方が多いと思います。でも、太りたくないからと言ってひとまとめにそう考えるのは少し早…

2017.07.27

ゼビオ名古屋港店にてダイエット＆健康アドバイス！！

先日、7/22（土）にスポーツ用品専門店の「ゼビオ」の名古屋港店でダイエットアドバイスの仕事をしてきました！今回は、２回目で６月にも安城店に行ってきました。お店の玄関を入ってすぐのところで「体力…
2017.05.24

ラマリー15周年パーティー開催！！

5月14日（日）に「ラマリー15周年パーティー」を開催いたしました！！ 50人ほどのお客さまにご参加頂き、素晴らしい時間を一緒に過ごすことができて、最高の思いでした。場所は、名古屋駅のそばの「スト…

2018.03.10

カラフルウエアーで楽しくエクササイズ☆

ビューティーライントレーナーの市岡です☆ 春に向けて体を動かしたくなってきませんか？お店では、カラフルなウエアーで皆さん楽しみながら、体作りに励んでいます！小柄な方もショートパンツと組み合わせて…
2018.03.02

ミカランセのウエアーで頑張ってます！！

ビューテイーライントレーナーの市岡です☆ 今回は、ラマリーで頑張っていらっしゃるお客さまのウエアーショットです！ Tさまは、ラマリーには創業当時から15年以上、通って頂いてます！花柄のスカート＆…

2018.12.17

2018.06.10

ビューティライントレーナーの市岡です☆ 名古屋の人気情報誌「メナージュケリー」夏号にラマリーのお客さまが掲載されました！！この雑誌は、全国誌の「美ST」の名古屋版！！でも、「美ST」より「メナー…

大須のいちごパフェ★ダイエットのご褒美に！

ビューティーライントレーナーのMARIです！いちごの季節ですね～名古屋の大須にある「グランシャン」の「いちごパフェ」をご紹介いたします！今年1番のパフェでしたよ～★ 下のいちごソースの中にもいち…
大須観音でガトーショコラ☆

名古屋の「大須観音」のすぐ前にあるカフェ＆カレーのお店「かのん」さん。オーナーと仲良しなので、ランチや夕方によくお邪魔していま～す！オーナー手作りの「ガトーショコラ」は、甘酸っぱいソースと一…
期間限定の栗のパフェ☆

今日は、「恵那寿や」の栗パフェを食べてきました～恵那まで行かなくても、名古屋の石川橋店で食べれるなんて・・・ステキ！上は、絞った栗が。中には栗の実がいっぱい、バニラアイスと紅茶のゼリーがマッチン…
秋の味！栗の入ったロールケーキ！

【本日のあまいモノ】秋の味！栗の入ったロールケーキ！ by ガトー・デュラ・メール・スリアン