☆ラマリー流ファステイングのやり方☆

ビューティーライントレーナーの市岡です☆彡

先日、ファステイングキャンペーンの第2弾を
行ったらとても反響を頂きました！
ご注文頂きまして、ありがとうございました！！
今回の目玉は、「担々麵」の入ったセット！
ラマリーでは、長い日数で行うファステイングは、
あまりおススメしていなくて、
そして酵素ドリンクだけのファステイングもNG！
必ず、ファステイング専用のミール（食事）を
使用して行います。
今回は3日間で行うパターンをお伝えいたしますね。

＜食べるファステイング3日間＞
☆1日目☆
朝：酵素ドリンク　60cc
昼：　　　〃　　　　　　＋　ミール　＋サラダ（小）
夜：　　　〃　　　　　　＋　ミール　＋サラダ（小）
☆2～３日目☆
朝：酵素ドリンク　60cc
昼：　　　〃　　　　　　＋　ミール　＋サラダ（小）
夜：　　　〃　　　　　　＋　サラダ（中）

ラマリーでは、
写真の「エステプロラボ」の商品を使用していますが、
他社の製品の場合は、酵素ドリンクとサラダのみで
行なってください。
その場合は、サラダを小⇒中にしてみてくださいね。

＊注意事項＊
１、水は、1日２L以上は摂るように心掛けてみましょう。
２、睡眠はしっかりとりましょう。
３、飲み物は、水またはカフェイン抜きのお茶がおススメです。
３、体は、適度に動かしてみましょう。
４、仕事しながらでもできますが、体調が悪くなったら
すぐに中止してください。
５、この3日間は、あまり食べないので便秘になりやすいです。

これらの注意事項を守って正しく行って頂ければ
1.5ｋｇ～2.0ｋｇは目指せるかと思います！

ファステイング後は、デトックスもされて、その後のダイエットも
痩せやすくなります。
しかし、くれぐれも無理のないように行ってくださいね＾＾

ご購入希望の方は 　⇓　 　⇓
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ご注文方法は
①電話（052）322-2319
②お問合せフォームに「ファステイングセット希望」と
お書きください。後ほど、返信させて頂きます。
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