ブログ｜名古屋のダイエット・パーソナルは女性専用サロンラマリー

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2018.11.21 産後ダイエットでこんなにキレイになった！！

2018.11.01 11,12月は、入会金無料キャンペーンいたします！！

2018.12.08

☆顧客さまアンケート☆Vol.4

Q1.ラマリーに通って何年ですか？＊約2.5年ぐらい Q2.ラマリーを知ったきっかけは何ですか？＊紹介 Q3.ラマリーでは何を行いましたか？＊フェイシャル＊ダイエット Q4.ラマリーでど…
2018.11.21

産後ダイエットでこんなにキレイになった！！

ビューティライントレーナーの市岡です☆彡前回に引き続き、産後ママの驚くべき結果を紹介します！前回は、横からの写真でしたが、今回は正面！！ご覧のとおり、脚は太りにくい体質で、全てお腹とバストにお…
2018.11.18

産後ダイエットコースで－17キロに成功！！

ビューティライントレーナーの市岡です☆彡今日は、「ラマリー産後ダイエット」でキレイにやせて、大変身された方をご紹介いたします！ 36歳2児のママです！約6ヶ月で、17キロの減量に成功！！そして…

2018.11.21

産後ダイエットでこんなにキレイになった！！

ビューティライントレーナーの市岡です☆彡前回に引き続き、産後ママの驚くべき結果を紹介します！前回は、横からの写真でしたが、今回は正面！！ご覧のとおり、脚は太りにくい体質で、全てお腹とバストにお…
2018.11.18

産後ダイエットコースで－17キロに成功！！

ビューティライントレーナーの市岡です☆彡今日は、「ラマリー産後ダイエット」でキレイにやせて、大変身された方をご紹介いたします！ 36歳2児のママです！約6ヶ月で、17キロの減量に成功！！そして…
2018.10.28

ラマリーメソッド☆美尻美脚ウォーキング！！

ビューティーライントレーナーの市岡　麻里です☆彡私が考案した「ラマリーダイエット」は、私がダイエット指導を始めた23年前からの知識・経験・実体験に基づいたもので、大学時代に勉強した栄養学もかなり…
2018.10.03

ダイエット中、積極的に摂りたい油・避けたい油とは？

こんにちは！ﾋﾞｭｰﾃｨﾗｲﾝﾄﾚｰﾅｰの高森です。ダイエットをしていると、「油は太るもの」として避けられる方が多いと思います。でも、太りたくないからと言ってひとまとめにそう考えるのは少し早…

2017.07.27

ゼビオ名古屋港店にてダイエット＆健康アドバイス！！

先日、7/22（土）にスポーツ用品専門店の「ゼビオ」の名古屋港店でダイエットアドバイスの仕事をしてきました！今回は、２回目で６月にも安城店に行ってきました。お店の玄関を入ってすぐのところで「体力…
2017.05.24

ラマリー15周年パーティー開催！！

5月14日（日）に「ラマリー15周年パーティー」を開催いたしました！！ 50人ほどのお客さまにご参加頂き、素晴らしい時間を一緒に過ごすことができて、最高の思いでした。場所は、名古屋駅のそばの「スト…

2018.03.10

カラフルウエアーで楽しくエクササイズ☆

ビューティーライントレーナーの市岡です☆ 春に向けて体を動かしたくなってきませんか？お店では、カラフルなウエアーで皆さん楽しみながら、体作りに励んでいます！小柄な方もショートパンツと組み合わせて…
2018.03.02

ミカランセのウエアーで頑張ってます！！

ビューテイーライントレーナーの市岡です☆ 今回は、ラマリーで頑張っていらっしゃるお客さまのウエアーショットです！ Tさまは、ラマリーには創業当時から15年以上、通って頂いてます！花柄のスカート＆…

2018.05.29

ビューティライントレーナーの市岡です☆ 先週の土曜日に挙式されたお客さまのステキな写真を公開いたします！！お肌の美しさが一番際立っているショット！お化粧しているかのように、真っ白で美しいお肌！！…

2018.06.10

ビューティライントレーナーの市岡です☆ 名古屋の人気情報誌「メナージュケリー」夏号にラマリーのお客さまが掲載されました！！この雑誌は、全国誌の「美ST」の名古屋版！！でも、「美ST」より「メナー…

大須のいちごパフェ★ダイエットのご褒美に！

ビューティーライントレーナーのMARIです！いちごの季節ですね～名古屋の大須にある「グランシャン」の「いちごパフェ」をご紹介いたします！今年1番のパフェでしたよ～★ 下のいちごソースの中にもいち…
大須観音でガトーショコラ☆

名古屋の「大須観音」のすぐ前にあるカフェ＆カレーのお店「かのん」さん。オーナーと仲良しなので、ランチや夕方によくお邪魔していま～す！オーナー手作りの「ガトーショコラ」は、甘酸っぱいソースと一…
期間限定の栗のパフェ☆

今日は、「恵那寿や」の栗パフェを食べてきました～恵那まで行かなくても、名古屋の石川橋店で食べれるなんて・・・ステキ！上は、絞った栗が。中には栗の実がいっぱい、バニラアイスと紅茶のゼリーがマッチン…
秋の味！栗の入ったロールケーキ！

【本日のあまいモノ】秋の味！栗の入ったロールケーキ！ by ガトー・デュラ・メール・スリアン