産後ダイエットで減量と美脚作りに成功！

この夏は、たくさんの方々にラマリーダイエットで成果を出して頂きました～！

今月は、3ヵ月終了された方々のアンケートをご紹介いたします！！

★3ヵ月集中パーフェクトボディコースのお客さまへ★

☆「ラマリーダイエット」終了いたしましたが、いかがでしたか？

無理なく続けることが出来ました。

今までのダイエットはカロリーにばかり気がいっていましたが、

今回は塩分に気を付けることで、始めてすぐに足のむくみがとれました。

 

☆この3ヵ月の効果はご満足頂けていますか？

満足しています。身体のラインが変わりました。

 

☆今後はどうしたいですか？

今回出来なかった部分や、太ももの前側をもう少し細く出来たらなと思います。

 

☆続けたい方は、どこの箇所をどうしたいですか？（なるべく具体的にお書き下さい）

同上

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Ｋさまは、1歳のお子さまを持つママです。

お子さま連れで毎回ご来店頂きました。

お子さまは、スタッフがちゃんとお世話させて頂きました。

 

Ｋさまは、リバウンドを繰り返していた為、とても痩せにくい体質になっていました。

過去のダイエットでは、短期で15キロ以上の無理なダイエット

を行ったそうです。無理なダイエットをすると、当然つらいので、

結果は出ても、ストレスが溜り、上半身から痩せていきます。

「本当に痩せたかったのは、下半身なのに・・・バストから痩せてしまった」・・・こんなケースは、よくあります。

「ラマリーダイエット」を選んで下さったのは、

①　もうリバウンドをしない体にする

②　無理なく、ちゃんと食べて痩せる

③　下半身からキレイに痩せる

この３つを重点にプログラムをつくりました。

3ヵ月で体重は、5キロ減ですが、とても満足して頂ける結果が出ました。

 

 

体脂肪率	35.4	29.4
筋肉量	39.9	39.6
推定骨量	2.6	2.5
ＢＭＩ	26.4	23.9
基礎代謝量	1317	1275
体内年齢	42歳	29歳
体内水分	48.1	50.8
内臓脂肪	5.5	3.0
体幹部筋肉量	21.7	22.9

★筋肉量を減らさず、体脂肪だけを落とすことに成功！！

★体内年齢は、なんと「―13歳」！！

★内臓脂肪は、5.5　⇒　3.0　！！

★体幹部の筋肉量は、アップ！！

 

☆　スタート時　☆

☆　3ヵ月後　☆

ただ痩せるだけではなく、脚の歪みを治りました～！

左脚が外に開いていますが、まっすぐになって膝の位置もバランス良くなっています。

★太もも・腹囲・ヒップは、それぞれ－5ｃｍ、　ウエストは、ー5.5ｃｍ

★バスト高は、３ｃｍアップ！！

バストを落とさず、美脚で全身サイズダウン、とても満足頂ける結果となりました。

 

ラマリーダイエット体験は・・・

（052）322-2319