アラフィフ女性、諦めないで！ちゃんとキレイに痩せれます！！

ビューティライントレーナーの市岡　麻里です！

毎日、恐ろしく暑い日が続きますが、みなさん体調崩して
いませんか？
こんなに暑いと何か始めようと思っていても、
暑いからやめよーかと思ってしまいがちですよね＾＾

そんな中、ダイエットコースに通って下さっているお客さまが、
コース中間で行うボディーチェックで素晴らしい結果を
出してくださいました～！！！

お客さまは、50才の主婦で5月の中旬からスタート。
通いだしてから、約2ヶ月での結果は・・・
☆体重　-7キロ
☆ウエスト　-6ｃｍ
☆腹部　　-5ｃｍ
☆ヒップ　-９ｃｍ
☆太もも　-5.5ｃｍ
お客さまのYさまは、4人のお子様がいらっしゃって、
1人産むたびに体重は少しづつUP、色々とダイエットを試して
みたが、すぐにリバウンド！

＊下半身が太い
＊運動不足
＊腰痛
＊肩こり
＊毎日のビール
＊過度の便秘
＊睡眠不足

太った原因でもあるこれらの事を解消しながらのダイエット！
まずは、ラマリー独自のカウンセリング！！
大好きなビールを飲みながら、そして頑固な便秘を
解消する食事アドバイスをいたしました。
便秘は、一切薬を飲まず、毎日出せるように、
その方の体質や食事内容をしっかりお聞きしてから
アドバイスしています。
ダイエットするなら、まず便秘を治さないとダイエットは無理！
と私はいつもお客さまに伝えています。

体重を落とすことはもちろんのことですが、
ご本人が一番気になる箇所のサイズダウンは必須！！！
Yさまの場合は、とにかく「下半身」！！！
初めから下半身中心でサイズダウンできるように、施術や
エクササイズを行いましたので、今回の途中結果は、
ご本人の悩みをかなり解消できたかと思います！
☆ヒップ　-９ｃｍ
☆太もも　-5.5ｃｍ
肩こりや腰痛もエクササイズで良くなってきました。

40歳以上の女性が、誰の力も借りることなく
ダイエットした場合、
ほとんどが食事を減らすこと中心、やっても簡単な運動ぐらい。
代謝も落ちて、筋肉量も減っている年代ですので、
「バストや顔だけが痩せてしまった」「髪の毛がぬけてしまった」
「痩せたい所が全然やせない」という声をよく聞きます。

40歳も過ぎると「キレイに痩せる」が「痩せて老けてしまった」
という結果になりかねません。

本気のダイエットするなら、
キレイに楽しく、ちゃんと食べてできる
ラマリーダイエット☆

残り1ヶ月半のYさんの結果がとっても楽しみです！！
また、ご報告いたしますね＾＾

夏のダイエット体験募集中です☆彡