36歳産後ダイエットの結果

みなさん、こんにちは！
ビューティーライントレーナーの市岡　麻里です☆彡
今日は、年末に終了された産後ダイエットのお客様の結果報告をいたしますね。

現在３６歳のKさまは、１年前に出産。
以前にラマリーダイエットを経験されていて、妊娠前は５０ｋｇぐらいだったそうです。
その後、臨月には６２ｋｇまで体重増加、出産後、授乳しながら自身でダイエット。
５５ｋｇまで落としたものの、断乳後、６０ｋｇまでアップ！
自分では戻せないとラマリーにお見えになりました。

今回の結果は、
約４ヶ月ほど（お子さんも病気などで少し延長しました）で、約９ｋｇ減量成功です！！

☆体重　５８．８ｋｇ　→　５０．２ｋｇ（ー8.6ｋｇ）
☆トップバスト　100ｃｍ　→　92ｃｍ　（ー8ｃｍ）
☆アンダーバスト　82ｃｍ　→　75ｃｍ　（ー7ｃｍ）
☆ウエスト　82ｃｍ　→　76ｃｍ　（ー6ｃｍ）
☆腹囲　９６ｃｍ　→　88ｃｍ　（ー8ｃｍ）
☆ヒップ　９６ｃｍ　→　８９ｃｍ　（ー７ｃｍ）
☆太もも　５７ｃｍ　→　51ｃｍ　（ー６ｃｍ）

素晴らしい結果がでました！！

全身くまなく、バランスよくキレイに痩せることができました！

身体の中身もすごい変化です！

★体脂肪率・・・40.9％　→　34％（ー6.9％）
★脂肪量・・・24ｋｇ　→　17.3ｋｇ（ー6.7ｋｇ）
★筋肉量・・・32.9ｋｇ　→　31.7ｋｇ（ー1.2ｋｇ）

食事を減らすだけのダイエットをした場合、筋肉がかなり落ちてしまいますが、ラマリーダイエットは
食事＆エステ＆トレーニングを行う為、筋肉量の減少は最小に抑えることができます！

そして、一番すごいのは、脂肪で６．７ｋｇ落とせたことです！！

小さいお子様がいるので、病気、寝不足やストレスなど色々な事がダイエットに影響してきます。
ラマリーでは、そんなママの環境に合わせて、ダイエット指導させて頂いています。
もちろん、お子様同伴もできます。

「無理なく、ちゃんと食べて、楽しくダイエット」がラマリーダイエットなんです！！

気になる方は、お試し体験にいらしてくださいね～☆彡