4月 | 2014 | 名古屋のダイエット・パーソナル・ブライダル・産後は女性専用サロン ラマリー        
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4月からスタートした30歳のママのモニ…

4月からスタートした30歳のママのモニターダイエット! 3ヵ月で9kgダイエットに挑戦!! 現在5歳と5ヶ月の娘ちゃんと一緒に通って頂いてます。 エクササイズも5歳のお姉ちゃんとやっていますよ~ 今日...

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エクサブラ春の新作登場!

人気補整下着の「エクサブラ」の春の新作が出ました~ 今回は、春の花々で「スイートピー」、 「すずらん」、「あじさい」をテーマでやさしい、 女らしさのある色とデザインです!   ↑こちらは、4...

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4/19はラマリーの記念日!

  4/19は、ラマリーの11周年なんです! 11年前は、この場所で小さなスペースからのスタートでした。 最初は、事務所として使っていたスペースを時間をかけて 少しづつ改装していきました。 ...

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ラベットラお料理教室次回は!

<ラベットラお料理教室開催> イタリアンレストラン「ラベットラ ダ オチアイ」の 名古屋料理長のお料理教室! 次回は、5/12(月)10時半〜開催いたします。 前菜、パスタ、メイン、デザートの4品を作...

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ラベットラお料理教室 !

今回で第14回目となる ラベットラ☆クッキング教室 3月31日に開催いたしました! 今回は初めて参加される方が4名いらしゃいました! 【感想のお声をご紹介】 ・「今日は美味しいお料理、楽しい時間をあり...

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My トレーニング

    私のプライベートトレーニングは、トレーナーの森永さんに 長年お願いしています。 ジム通いは、一人ではなかなか続かない・・・ よほどの目的、根性がないと難しい。 私が続けてこ...

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私がトレーニングを始めたのは。

今日は、ジムに行ってきました! 写真は、名古屋市中区大須にあるOSSUジム!! 私がOSSUジムに通い出したのは、15年以上前のこと。 そもそも行くきっかけになったのは、20代後半でひどい ぎっくり腰...

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