4月 | 2016 | 名古屋のダイエット・パーソナル・ブライダル・産後は女性専用サロン ラマリー        
FLOWER

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「ラマリー14周年お得なキャンペーン」行います!!

【ラマリー14周年キャンペーン】 ラマリーはこの春、14周年を迎えることができました!! これまでお店を続けてこられたのも、いつも応援して下さるお客様のお陰です。 そこで、日頃の感謝の気持ちを込めてお...

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そのシミ、しわ、くすみ! もしかしたら「糖化」かも?

ビューティーライントレーナー,管理栄養士の Nozomi です。 みなさんは、甘い物、好きですか〜? 私はもちろん大好きです(苦笑) ラマリーダイエットでは、 甘いものは禁止ではなく、 上手に取り入れ...

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春の野菜レシピpart3「たけのこのバター醤油ソテー」

ビューティーライントレーナー 管理栄養士 Nozomi です。 お友達から、採れたての「たけのこ」をもらいました! まさに、春を感じる食材ですね♪ 私の住んでいる街は、竹林が多いんですよ〜(^ ^) ...

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ラマリーは、14周年を迎えました!!

今日、4月19日は、ラマリーの創立記念日です! 今日で14年目を迎えることができました!! みなさま、ありがとうございます!! 毎年、この日が来ると開店当初の大変さを 思い出します。 母の介護をする為...

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GWの営業のお知らせ★

ゴールデンウィークの営業ですが、4/30(土),5/5(木)を お休みとさせて頂きます。 それ以外は、通常営業いたします。 ご来店お待ちいたしております★ ラマリー(052)322-2319

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ダイエット成功の近道は・・・★【part2】

前回のブログ★の続きです。 前回は、 基礎代謝を上げるのがダイエット成功の1番の近道 というお話で終わっていました。 では、その基礎代謝を上げる方法を知りたくなってきましたね!! 基礎代謝を上げる重要...

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春の野菜レシピpart2「時短♪新たまねぎ丸ごとレンジ蒸し」

こんにちは! ビューティーライントレーナー 管理栄養士のNozomi です。 春の旬の野菜を使ったレシピ part2 今回は『新たまねぎ』で〜す! ☆新たまねぎの特徴 みずみずしく、やわらかく、甘みが...

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ダイエット成功の近道は・・・★【part1】

こんにちは! ビューティライントレーナー高森麻利子です。 昨日の雨で桜の花が散りはじめ、葉っぱが顔を出し始めてきて、 葉桜になってきましたね。 春の桜が散ると、初夏の新緑の季節。 私はこの明るい緑色が...

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大須のいちごパフェ★ダイエットのご褒美に!

ビューティーライントレーナーのMARIです! いちごの季節ですね~名古屋の大須にある「グランシャン」の 「いちごパフェ」をご紹介いたします! 今年1番のパフェでしたよ~★ 下のいちごソースの中にもいち...

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