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ラマリーダイエットは、ここが違う！！
こんにちは！ ビューティーライントレーナーの市岡です☆彡 GWに入りましたね～ みなさま、いかがお過ごしですか？ お出かけや外食でついつい食べ過ぎちゃう～＾＾ GW明けからダイエット頑張るぞ～っという...
妊娠7ヶ月目のマタニティーエクササイズ☆
こんにちは！ ラマリーエステティシャンの福寿です。 妊娠7ヶ月に入ってあんなに苦しめられたつわりからも すっかり開放されて、今では考えられないくらいの食欲（笑） 母子ともにスクスク成長してます！ まさ...
本日、ラマリーは17周年を迎えました！！
ビューティライントレーナーの市岡です☆彡 本日4/19（金）は、ラマリーの17周年なんです！ 美容業界に入って24年ですが、独立してあっという間に 17年経ちました。 ありがたい事に独立する前からのお...
自分に合った産後ダイエット法みつけませんか？
こんにちは！ ビューティライントレーナーの髙森です。 出産後、24時間体制で始まった育児。 オムツ替え→授乳→抱っこの繰り返しの毎日。 今日はぐずぐずもなく落ち着いてる！ 少し成長してくれて、慣れたの...
ゴールデンウィークの営業のお知らせ
＜ゴールデンウィークの営業について＞ 4/27（土）営業 4/28（日）休業 4/29（月）営業 4/30（火） ↓ 休業 5/2（木） 5/3（金）より通常営業いたします。 どうぞよろしくお願...
エクサブラ2019年春の新作、お得なキャンペーン実施しまーす！
ビューティライントレーナーの市岡です☆彡 「Exabra」エクサブラ春の新色を期間限定で スペシャル価格にいたします！！ まずは、新色の紹介です☆彡 どれも春らしく、大人かわいいデザインで、 すでに人...
7ヶ月のお子様と一緒に産後ダイエット☆
ビューティライントレーナーの市岡です☆彡 昨年の12月にご来店された産後ダイエットのお客さま、 週1回の来店で、あと少しでコース終了です！ 体もかなり変わってきていますよ～！！ お子様も来店時は、約3...
産後ダイエットを始めるタイミングは？
こんにちは！ ビューティライントレーナーの髙森です。 出産後すぐ、体重計に乗って、 「あれ？これだけしか減っていない？！」 そう思った方は多いのではないでしょうか。 わたしもそうでした。 増えた体重の...
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